Hier findest du Informationen über:

-Rohkost- Warum, Wieso, weshalb?

-Wie ich mit der Ernährung umgehe-meine Erfahrungen

-Rezepte für Kinder oder Erzieher

-Vielerlei andere praktische Tipps über Gesundheit und Fittnis durch Körper, Seele und Geist

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen:

Nach einem Monat Rohkost essen, habt ihr euch so an Rohkost gewöhnt, dass ihr die ganzen chemischen wiederlichen Fertigprodukte nur riechen müsst, da eure Sinne sich wieder normalisiert haben. Ich sag euch, dass ist sooo ecklich und stinkt furchtbar nach Chemie! Reine natürliche pflanzen Nahrung ist viel leckerer! Mir ging`s nach jedem chemischen Zeug richtig schlecht. Am Kiefer und Hals hab ich dann ein Brechgefühl, der Kopf tut mir weh, ich kann nicht mal mehr gerade stehn, da mir auch noch der Rücken weh tut. Also, ich hätte nicht gedacht, dass sich das so stark auswirkt. 

Hier noch ein Link mit allgemeinen Fragen und Antworten. Woher bekomme ich denn dann mein Eiweiß?

Woher die Kohlenhydrate? Warmes essen braucht man doch über den Winter oder nicht?

Klicke auf "Link" und du kommst zu den Rohkost Fragen und Antworten.  Link 

(Noch in Bearbeitung)

Um weiteres musst du dich noch ein wenig gedulden,Bis bald,

Liebe Grüße. Deine Flo